3月28日晚七点，商学院在钟楼五楼会议室举行“3·20”心理健康教育周之学干心理工作技能培训。本次讲座诚邀我校心理健康教育中心杨耀东老师为大家进行辅导，学院党委副书记蒋国杰、辅导员老师赵亮及各班级主要骨干参加本次讲座。
蒋书记首先用一段充满哲理的话语引出了今天讲座的主题，而后由杨老师主要为大家讲解大学生如何进行心理的观察与调试。杨老师指出，人类主要从三个角度来应对心理挫折，一是理论、二是情感、三是本能。随后，杨老师又举出了生活中一些普遍而又典型的例子加以佐证，从身边的问题切入，深入浅出，仔细分析了各种心理问题所出现的状况，并教育大家，对待心理挫折，首先要客观冷静，仔细思考，找出问题的源头，不要让主观思想影响行为判断。杨老师言语诙谐幽默，一些心理小故事常常引得大家发出阵阵笑声。最后，杨老师告诉大家，在平时的学习交往中要注意三点，第一要学会换位思考，第二要学会洞察自我和他人的需求，第三要学会微笑、倾听与赞美。只有调整心态，乐观处事，才能排解忧郁的心理，及时调试自我。讲座在大家的掌声中圆满结束。
此次心理辅导讲座让大家在轻松愉快地氛围中学到了如何应对心理问题，并了解掌握了相应的应对措施，这对于提升学院的心理健康教育工作水平有积极的指导意义。
