以“绘”愈心,探寻内在能量。为响应“5·25全国心理健康日”倡导的“关爱自我,悦纳成长”理念,2025年5月25日上午,商学院在全校范围举办了“曼陀罗”绘画活动,旨在通过曼陀罗绘画这一艺术表达形式,让同学们在创作中释放压力、觉察情绪,收获内心的平静与力量。
同学们绘制或填色曼陀罗图案(对称的圆形结构),结合自由创作,表达内在情绪与思维,缓解压力、探索内心世界。同学们沉浸在从勾勒基础图形,到自由填充色彩与纹样的专注创作中,通过色彩选择、线条疏密,直观反映了同学们的潜意识状态。有的同学选择规律重复的几何图案,有的同学自由勾勒图案、填充色彩,笔触间流淌出独特的情绪语言,将潜意识投射到色彩与线条过程中,实现自我的心理疗愈。
本次活动是商学院推进“五育润心”的实践活动,将心理健康教育与美育实践结合,将艺术创作与心理疗愈融合,为参与者提供了一次非语言化的自我对话机会,有效帮助参与者实现情绪宣泄、自我觉察和内在秩序重建。本次活动不仅是一次艺术体验,更是一次自我探索的过程。
(一审:郭志琼 二审:吴夏蓉 三审:钱程)