积极心理学是美好生活的科学指导，注重对学生积极心理品质的教育和挖掘学生的自身潜力。2023年4月26日，商学院邀请中国矿业大学大学生心理健康教育中心李红娇老师在泉山校区17号楼100A举办了“积极心理培养的方法”专题讲座，商学院2023年积极心理成长营全体成员参加。
李红娇老师首先从“请用3个关键词描述你现在的状态？”“请用1种颜色描述你的生活色彩？”与学生展开互动，随后向学生介绍了目前大学生总体心理健康状况，什么是积极心理学，重点从积极认知——成长性思维、积极情绪——情绪的力量、积极行动——习惯改变生活等三个方面讲述积极心理，并提出了认知调节的方法和心理训练的具体方法。
李红娇老师讲授内容生动、详实，具有很强的指导性、实用性，有助于学生建立自信心，激发自身潜能，有利于促进学生积极学习的心理品质，发掘学生潜在的学习心理特质，从而引导学生了解自己的学习心理状态和优势，指导学生灵活使用学习策略、提高学习自我效能感，积极应对学习焦虑和压力，增强学生的积极生命体验，助力学生积极心态的养成、积极品格的培育和积极人生的实现。
